Tips Kulit Cantik Saat Berpuasa
HotNews

Bulan Ramadhan adalah waktu untuk melakukan refleksi diri dengan berdoa dan berpuasa. Dengan menjalani puasa di dalam bulan yang penuh hikmah ini, seluruh siklus tubuh kita berubah sehingga amat mudah bagi tubuh kita untuk kekurangan cairan dan menunjukkan tanda-tanda dehidrasi seperti bibir kering dan pecah-pecah, lingkaran hitam di bawah mata, serta penampilan kulit yang kering. Tetapi jangan khawatir, berikut adalah tips-tips untuk membuat penampilan kamu tetap terlihat segar dan cantik meskipun sedang menjalani puasa:

  • Saat sahur, konsumsi makanan yang lambat dicerna seperti protein dari daging, ikan dan telur, sayur-sayuran dengan kandungan serat tinggi, dan biji-bijian. Dengan mengkonsumsi jenis makanan seperti ini tubuh kamu akan melakukan pencernaan sampai dengan 8 jam sehingga kamu tidak akan cepat merasa lapar, dan kandungan gizi dan vitamin pun terpenuhi. 
  • Jauhi makanan yang mengandung kadar gula tinggi pada saat sahur, karena tubuh akan cepat merasa lapar setelah makanan selesai dicerna oleh tubuh.
  • Untuk berbuka puasa, jus buah adalah pilihan yang tepat karena selain mengandung kadar gula yang cukup untuk memberikan energi instan pada tubuh, bentuknya yang cair baik untuk pencernaan dan membuat kandungan vitamin pada jus akan langsung terserap oleh tubuh.
  • Minumlah banyak air putih selama sahur dan saat berbuka puasa, dan pastikan kamu tetap meminum setidaknya 8 gelas air sehari untuk menghindari dehidrasi.

 

Perawatan Kulit Wajah

  • Cleansing

Pada saat berpuasa jangan lupa untuk selalu membersihkan wajah minimal 2 kali sehari yaitu saat pagi dan malam hari, gunakan Pembersih wajah sesuai dengan jenis kulit, Pilihan : Marie Anne France Cleansing Milk with DNA (untuk kulit normal, kering, dehidrasi, sensitive). Soft Cleansing Gel (untuk kulit kombinasi, berminyak, berjerawat). Whitening Cleansing Gel (untuk semua jenis kulit yang bermasalah dengan Plek/noda dan tidak disarankan untuk kulit berjerawat).

 

  • Penyegaran dan keseimbangan Ph

Kembalikan kesegaran kulit dengan menggunakan Marie Anne France Toner selain untuk membantu mengecilkan pori – pori dan meyeimbangkan Ph,  Marie Anne France Toner dapat  juga menjaga kelembapan kulit setiap saat dengan menyemprotkannya kapan dan dimanapun anda berada. Pilihan : Marie Anne France Purifying Toner (untuk kulit kombinasi, berminyak, berjerawat). Marie Anne France Beauty Lotion with DNA (untuk kulit normal, kering, dehidrasi, sensitive).

 

  • Scrub/Peeling

Pada saat kulit mengalami kekeringan maka sel kulit mati akan cenderung banyak dan menumpuk sehingga kulit akan terlihat kusam karena itu lakukan Scrub/Peeling secara rutin seminggu 1 kali untuk mengembalikan kecerahan kulit dan menghindari penumpukan komedo tanpa membuat kulit menjadi kering. Pilihan : Marie Anne France Gentle Peeling Cream.

 

  • Eye Cream

Jangan abaikan kekeringan yang terjadi pada kulit sekitar area mata, Kulit sekitar area mata merupakan kulit yang sangat sensitive dan tidak mempunyai kelenjar minyak karena itu daerah ini sangat mudah terjadi keriput, untuk mengatasinya gunakan selalu Eye Cream pada pagi dan malam hari.. Pilihan Marie Anne France Revitalizing Eye Cream atau Marie Anne France Eye Contour Gel.

 

  • Moisturiser

Pada saat berpuasa, tubuh akan kekurangnya kandungan air sehingga kulit kamu akan cenderung kering. Karena itu, gunakan pelembap wajah yang mengandung kadar air tinggi yang bukan hanya melembapkan namun juga mengunci terjadinya penguapan kadar air pada wajah. Pilihan : Marie Anne France Day Moisture Fluid (untuk kulit normal, kering, dehidrasi, sensitive). Marie Anne France Purifying Day Gel (untuk kulit kombinasi, berminyak, berjerawat). Marie Whitening Day Fluid (untuk semua jenis kulit berplek kecuali kulit berjerawat).

 

  • Serum

Khusus untuk Anda yang mengalami kekeringan kulit yang berlebihan gunakan selalu Marie Anne France Moisturizing Serum pada malam hari yang mengandung bahan aktif untuk menambah kadar air dan melambabkan kulit seketika.

 

  • Perlindungan

Sinar UV merupakan salah satu factor penyebab kekeringan dan warna kulit tidak merata, jangan lupa oleskan Marie Anne France Sun Protection Lotion setiap pagi hari 30 menit sebelum beraktifitas.

 

Nah, dengan tips-tips di atas, pastinya kamu tetap terlihat segar dan cantik walaupun sedang berpuasa. 

Artikel Lainnya